((پد افزایش قد جورابی دیجی کالا مقاله قبل تر))
مگر شما مریض و خسته از تمسخر دوستان و همکاران خود به دلیل کوتاه بودن نیستید؟ منظورم این است که انگار تصمیم نگرفتید قد بلند شوید. و حالا که همه شما بزرگ شده اید ، دیگر فرصتی برای رشد بیشتر ندارید … درست است؟
این درست خواهد بود اگر شما از آنچه دیگران به شما گفته بودند پیروی کنید – این که بزرگسالان دیگر نمی توانند قد بلند کنند. اما حقیقت واقعی ، شما می توانید! با انجام تمرین هایی برای افزایش قد ، می توانید 2 تا 4 اینچ دیگر رشد کنید و در آخر باعث شود که دوستان و همکارانتان تعطیل شوند.
مطالعات نشان داده اند که متوسط بدن انسان بالغ هنوز پتانسیل رشد قد دارد. این کار با انجام برخی تمرینات کششی با هدف گسترش طول ستون فقرات ممکن است ، که به هر ترتیب حدود 40٪ از کل قد بدن شما را تشکیل می دهد.
در اینجا نحوه عملکرد آن آمده است: مگر اینکه شما کاملاً سالم باشید و در هر کاری که انجام می دهید وضعیت مناسبی انجام دهید ، ستون فقرات شما معمولاً فشرده شده و تا طول واقعی آن افزایش نمی یابد.
با انجام این تمرینات برای افزایش قد ، تراز و انحنای ستون فقرات شما اصلاح می شود. ستون فقرات ((پد افزایش قد جورابی دیجی کالا مقاله قبل تر)) شما نیز کشیده و کشیده ملایم است تا به طول مطلوب خود برسد.
نه تنها این ، تمرینات همچنین به تحریک سیستم بدن کمک می کند تا دوباره تولید بیشتر هورمون رشد انسانی (HGH) به طور طبیعی دوباره انجام شود. HGH به رشد بدن کمک می کند و در این حالت به ضخیم شدن غضروف در انتهای استخوان های بلند شما کمک می کند. و حدس بزنید چه…
غضروف ضخیم تر = استخوان های طولانی تر = قد بلندتر شما!
فقط پتانسیل انجام این تمرینات را در آنجا تصور کنید. با افزایش طول ستون فقرات و ضخیم تر شدن غضروف استخوان ها ، احتمالاً حداقل 2 اینچ بلندتر خواهید بود.
و اگر تعجب می کنید که چند سال باید منتظر بما ((پد افزایش قد جورابی دیجی کالا مقاله قبل تر)) نید تا چنین افزایش چشمگیری در قد شما مشاهده شود ، تعجب نکنید اگر می گویم فقط 6 هفته از حالا می توانید قد بلندتری را ببینید!
بنابراین سوال من برای شما این است … آیا شما در مورد افزایش قد خود جدی هستید؟
اینجا کاری است که امروز می توانید برای خود انجام دهید:
1) با افزایش این تمرینات کششی ساده به منظور افزایش قد [http://www.heightincreaseexercises.info] به طور طبیعی ، یا
2) با یک برنامه افزایش قد حرفه ای رویاهای خود را در مورد بلندتر شدن تنها در چند هفته دنبال کنید [http://www.getnaturallytaller.info]
اگر تصمیم دارید چنین کاری را انجام دهید قطعاً می توانید قد بلندتر کنید. در حال حاضر آغاز شده است!
ps ، من از همه راه برای تو ریشه دارم 🙂
منبع مقاله: http://EzineArticles.com/2746066